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武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情持续扩大,台湾也出现首例确诊死亡个案,让全台不少人再度警惕起来,现在不少百货公司人潮锐减,很多人开始选择在家叫外食、自己做,避免增加与外界接触机会,有业者就看准商机,推出外送、外带服务,营养师也证实,鲑鱼不仅含有优良蛋白质,支持免疫系统正常运作,还能有效抑制病毒,是抗疫的超级食物。▲超市推出外带自煮商品优惠。鑑于肺炎疫情升温影响,不仅降低民众出门用餐意愿,防疫更成全民重要任务,看准滑世代、宅经济趋势,由全球最大挪威鲑鱼供应商MOWI美威集团在亚洲首创的鲑鱼品牌「Supreme Salmon美威鲑鱼」,即日起至2月29日在网路商店架设「防疫特惠专区」,推出85折起限时优惠,下单后即以真空包装、冷冻方式配送到家(约3个工作天内)。业者表示,正值冬季,纯净的海水温度渐趋冰冷,促使鲑鱼油脂不仅丰厚肥美,肉质更加鲜甜紧实,对喜爱鲑鱼的饕客来说,冬季实属大啖鲑鱼的最佳季节;尤在武汉肺炎的防疫非常时期,含有Omega-3不饱和脂肪酸及多种营养素的鲑鱼更是守护健康、滋补强身的超级食物之一。▲超市推出外带自煮商品优惠。台北医学大学保健营养学系李芷薇营养师指出,鲑鱼富含人体无法自行合成的Omega-3不饱和脂肪酸EPA和DHA,可以发挥抗氧化、抗发炎之效果,是冬季御寒时重要的营养补给,且鲑鱼中的优质蛋白质,不仅是构成人体肌肉的主要成分,还能够支持免疫系统正常运作,而其中的维生素D可使免疫系统运作顺畅,有效抑制病毒、细菌感染,强化身体防御机制;此外,鲑鱼中的维生素B群则有助于维持能量正常代谢、帮助维持神经系统功能。根据美国心脏学会(American Heart Association, AHA)表示,一周建议最少吃两次含有油脂与高Omega-3不饱和脂肪酸的鱼类,例如鲑鱼。在疫情延烧之际,除了做好日常防护措施,建议可以多吃有效增强体力的鲑鱼,好好提升免疫作战力。▲超市推出外带自煮商品优惠。IKEA瑞典食品超市同样推出经典肉丸与鲑鱼全系列85折优惠,包括牛肉、鸡肉与蔬菜三种口味的瑞典肉丸,以及来自瑞典严选的SJÖRAPPORT鲑鱼菲力与SJÖRAPPORT烟燻鲑鱼等多款新鲜食材,官网也提供19道懒人食谱,只要5步骤就能轻松搞定。▲超市推出外带自煮商品优惠。IKEA瑞典食品超市的SJÖRAPPORT鲑鱼菲力通过永续认证,经过处理再分开真空包装。将鲑鱼表皮煎至金黄,放入烤箱6-8分钟,搭配爆炒的蒜头与综合蔬菜,轻松就能让家人品嚐高营养价值的香煎鲑鱼。独特的分装设计,即使只煮一人份也不必担心存放问题。另外也推荐SJÖRAPPORT烟燻鲑鱼,即食与好料理的特性也广受消费者喜爱,无论是烟燻鲑鱼沙拉,或是搭配面包与起司做成三明治都相当方便。 

武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情延烧,不仅对生活、经济造成影响,就连房市也受到冲击;房产名嘴Sway今(18)日在脸书指出,房东将面临「最后逃命波」,并列出6大最受影响的房型。Sway在粉专「Sway房市观测站」发文表示,受到疫情影响学区空屋乏人问津,虽然大学延后开学还有一些时间可观望,不过现在是房东的「最后逃命波」,再租不出去就又得空半年、一年,且该租的都已经差不多租了,「就剩下那些比较晚一拍的学生,或是要拗到最后一刻的学生,此时,用力砍价吧」。Sway 转述一名职业房东朋友的说法「每年开学前就是一个乐透开奖日,租满了,日子就好过,没租满,就要算平均租金,拿高价补低价,还是有空间可以杀价,像这次武汉肺炎出事,感觉虽只是延后收租,但没有房东想空一学期」。▲新冠肺炎冲击房市 ,Sway建议房东尚未租出去的空屋「用力砍价吧」。(图/翻摄自 Sway房市观测站 脸书)Sway 列出6个受波疫情影响的房型:1. 没有开对外窗:想到那些邮轮的感染途径就害怕,没开对外窗只开对内窗的,价格不是向下杀就是滞销,万一引发社区感染,租在这种房型的只有等死,还有只能面壁等死,所以不租也罢。2. 日租套房被质疑:没有管理来路的日租套房,会被质疑你谁都收来租,少了柜台登记、日后万一出事还有得追究的机会,而管理不足也会少了很多安心感,比如你会质疑他是否时时消毒。3. 三房改套房易被嫌:虽然也属套房,但室友无法管控他从何而来,是否乖戴口罩或有无中港澳等旅游史,目前独立套房会比较安心些。4. 有管理的大楼比公寓好:有没有规定要戴口罩或是有专人消毒,感觉就会比较安心些,而公寓都是各过各的,没有消毒或管理这回事,万一有人去了中港澳,他有没有自主管理也没人知道,会扣些分,而管理严谨的大楼,就多了一些安心感。5. 没管理的大楼或华厦最惨:没管理的大楼比较便宜,又有电梯好搭,但是想到那么多人进出,也没有专人一直清洁消毒,一大堆住户进进出出,也不知毒还是不毒。6. 空姐机长台商陆客邻居:这里没有歧视,只有多一份担忧,如果你的邻居是这些人,他们当然会担心自己的安危而保护好自己,但你更会担心他们染病的机率,以前的幻想,现在成为担忧。 

「鲑鱼」抗疫超级食物 营养师认证:一周吃两次抑制病毒

责任编辑:广东11选5计划
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